Grâce

Vous avez tiré cette carte en position "Considération" : qu'est-ce qui se passe, qu'est-ce qui a besoin de votre attention ?

La grâce est l'art de se mouvoir avec le courant, en ondulant comme les algues sous l'eau. La grâce est la légèreté de la danse, l'équilibre et le vol sans effort de l'acrobate. La grâce, c'est la tendresse d'un toucher léger comme une plume. La grâce est le visage de la vieillesse, porté par la fierté et la sagesse de celui qui a vu et compris beaucoup de choses. La grâce est le silence, l'évanouissement de tout mouvement jusqu'à ce que l'essence demeure et puisse se déployer dans la douce lumière de votre attention.

Si vous avez tiré cette carte aujourd'hui, vous pouvez devenir silencieux. Votre question découle-t-elle d'une cacophonie de circonstances, d'opinions et de listes de choses à faire ? Vous êtes si occupé que vous continuez à courir, tendu par le stress ? Les meilleures décisions ne sont pas prises dans ce genre de circonstances. Une personne stressée n'est pas la plus agréable à vivre ; les fusibles courts, les décisions forcées, la myopie - le stress et la rigidité se renforcent. Un cercle vicieux.

Laissez tout cela pour ce que c'est. Expirez. Sentez vos épaules, sont-elles raides ?

Un petit exercice pour se mettre dans un rythme différent : Inspirez en remontant les épaules jusqu'aux oreilles, encore plus fort et plus ferme. Expirez et abaissez-les, jusqu'en bas. Les omoplates vers la colonne vertébrale. Répétez cette opération trois fois et sentez la tension se dissiper de votre corps.

Trouvez un endroit où il est calme autour de vous et où vous pouvez être tranquille. Prenez le temps de retrouver votre tranquillité afin de retrouver votre propre rythme. Voyez le monde depuis votre centre de silence et bougez avec l'essence des choses, fluide, souple, gracieuse.

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